Fitness

Gymshark

Gymshark – Mon avis sur cette marque de vêtement Fitness & Yoga

Lorsque vous faites du sport, il est important que vous soyez à l’aise dans les vêtements que vous portez. Et il en va de même pour les chaussures. De nombreuses marques se spécialisent dans la conception et la vente de tenues fitness sur le marché. Récemment, j’ai fait la découverte de Gymshark. Elle ne jouit …

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MyFitnessPal

MyFitnessPal – Mon avis sur cette application Muscu & Compteur de Calories

Un bon parcours fitness démarre avant tout avec de bonnes habitudes alimentaires. Cela ne sert à rien de vous épuiser avec des activités physiques intensives si derrière vous ne vous nourrissez pas correctement. Afin de mieux concilier exercices de fitness et bonne nutrition, j’ai décidé de tester l’appli MyFitnessPal. Cette revue vous relate en détail …

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freeletics

Freeletics – Avis sur cette application de Fitness

Ma passion pour le fitness m’a incité à rechercher les meilleures applis qui me permettent de pratiquer régulièrement des exercices physiques personnalisés sans avoir à me rendre en salle. Au cours de mes nombreuses recherches, j’ai fait la découverte de Freeletics. Cette appli permet apparemment d’adopter un lifestyle plus sain grâce à des exercices entièrement …

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Asana Rebel App

Asana Rebel – Mon avis sur cette appli Yoga et Fitness

Pratiquer régulièrement des activités physiques est non seulement un moyen de sculpter son corps, mais aussi de rester en bonne santé. Faire du sport est indispensable si vous désirez avoir une bonne condition physique et vous sentir bien dans votre peau. De nombreuses applications existent aujourd’hui pour vous aider à atteindre efficacement les objectifs que …

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Karmasana

Karmasana – Avis sur le programme de Yoga de Georgia Horackova

Lancé par la célèbre Youtubeuse Georgia Horackova, le programme Karmasana est destiné aux adeptes du yoga. Il contient à cet effet des Ebooks et des vidéos dans lesquelles sont exposés des cours de respiration et de relaxation de différents niveaux. Dans cet article, nous vous présentons ce programme. Qui est Georgia Horackova ? Véritable adepte …

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Strong by Zumba

Strong by Zumba – Mon avis sur ce programme de fitness HIIT

Le fitness est devenu une pratique sportive très appréciée de tous. Il se décline en plusieurs activités ayant pour objectif de favoriser le bien-être et la forme globale du corps. Zumba est une compagnie qui s’est établie dans les années 2000 et qui propose une variété de programmes pour différents niveaux d’intensité. L’un des plus …

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be strong

BeStrong – Mon avis sur cette appli Fitness, Nutrition & Bien être

Il existe aujourd’hui de nombreuses applications sportives qui proposent différents exercices pour avoir une belle silhouette et un bon état physique. La plupart de ces applications qui promettent d’excellents résultats ne permettent malheureusement pas d’obtenir satisfaction. C’est tout le contraire de l’application BeStrong créée par le coach sportif Karoline Ro en juin 2019 et qui …

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train sweat eat

Train Sweat Eat – Programme Sportif en Ligne avec Sissy Mua et Tini

Être toujours en bonne santé est le souhait de tous, mais il s’avère que le mode de vie de certains ne reflète pas toujours ce désir ardent. Il est donc indispensable de trouver un programme capable de convenir avec vos besoins. Mieux, un système qui pourra suivre votre évolution afin d’améliorer votre physique et par …

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insanity workout

Insanity Workout – Que penser de ce programme sportif HIIT ?

Pour réduire les graisses corporelles et prendre du muscle, il est important d’opter pour une alimentation adaptée. Lorsque ce régime alimentaire est associé à un programme d’exercices sportifs, le résultat ne peut qu’être optimal. Parmi les programmes d’entraînements proposés par les coachs de par le monde, Insanity Workout semble véritablement sorti du lot. Il s’agit …

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Fitness Blender

Fitness Blender – Informations & Avis sur cette chaine Youtube

L’activité physique et l’exercice sont importants pour tout le monde. Les enfants, les adolescents et les adultes de tous âges ont besoin d’une activité physique régulière qui favorise leur santé. Pour bien prendre en charge votre corps à travers l’activité physique, l’idéal est de compter sur l’expertise d’un coach sportif. Ces dernières années, la chaine …

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