Julie - Elle est fit - Sport & Nutrition
Je partage avec vous ma passion...
Fitness
Je suis tombé amoureuse du fitness il y a quelques mois maintenant et cela est rapidement devenu une passion.
Le sport m’a permis de sortir de ma déprime, de me motiver à dépasser mes objectifs et surtout, à faire plus attention à moi.
Nutrition
La nutrition est vraiment très importante et pourtant beaucoup de personnes pensent qu’en ne faisant que du sport, elles arriveront à atteindre leurs objectifs. C’est une erreur, la nutrition est extrêmement importante et l’élément clé pour son physique de rêve.
Lifestyle
Je suis tombé amoureuse du fitness il y a quelques mois maintenant et cela est rapidement devenu une passion.
Le sport m’a permis de sortir de ma déprime, de me motiver à dépasser mes objectifs et surtout, à faire plus attention à moi.
Mes derniers articles
Bulk Extreme : Mon avis sur ce booster de testostérone
Pour les adeptes de fitness et de musculation, l’augmentation de la masse musculaire est un objectif permanent 💪. D’ailleurs, nous sommes nombreux à chercher des
Quelles pierres pour maigrir ? La lithothérapie pour la perte de poids
Que ce soit pour des raisons de santé ou d’apparence, la surcharge pondérale peut devenir une source de complexes. De ce fait, nous sommes nombreux
Percko, mon avis sur ces produits pour soulager le dos !
Le mal de dos est un problème qui touche des millions de personnes à travers le monde. Que ce soit en raison d’une mauvaise posture
Kumiko Matcha : le Témoignage de Valentin, un Passionné
Valentin n’est pas seulement un amateur de matcha; il est véritablement dévoué à cette boisson ancestrale. Lorsqu’il parle de Kumiko Matcha, il évoque plus qu’une
Comment maigrir des doigts pour avoir des mains fines ?
Avoir des mains fines est souvent associé à la grâce et à la délicatesse 🤗. Cependant, même en ayant une silhouette svelte, certaines personnes ont
Pourquoi je n’arrive pas à maigrir ? Explications & Solutions !
Perdre du poids n’est pas une mince à faire surtout lorsqu’on n’arrive pas à trouver le programme adapté 😔. En effet, la perte de poids
Quel est le meilleur collagène marin ?
Salut à tous ! Je suis Julie, une passionnée de fitness et de nutrition, et aujourd’hui je vais vous parler d’un sujet qui me tient
Phytotherapie pour maigrir : Mon avis sur les plantes à choisir
La phytothérapie est pratiquée depuis de nombreux siècles et dans le monde entier. Pour cause, les avantages des extraits de plantes sur la santé et
Comment Faire Dégonfler un Piercing : Guide Complet pour Accélérer la Guérison
Les piercings sont une forme d’expression personnelle qui peut ajouter une touche unique à votre style. Cependant, comme toute modification corporelle, ils nécessitent des soins
Mes tests de programmes sportifs
Après avoir longuement suivi les vidéos de Jessica et Alexandre de Move Your Fit, j’ai décidé de tester le programme Transformation 12 semaines. Découvrez mon Avis T12S.
A cause de mes problèmes de ventre gonflé, j’ai décidé de faire le programme Ventre Plat 4 semaines de Move Your Fit. Découvrez mon Avis VP4S.
Je fais du sport à la maison avec des élastiques et un programme dédié. Découvrez mon Avis Smartworkout, les élastiques résistants .
Mes recommandations de lectures
Je suis persuadé de l’importance de compléments alimentaires à intégrer dans sa nutrition. Retrouvez mes recommandes dans mon Avis Nutripure et mon Avis Nutri&Co.
Choisir les meilleurs compléments alimentaires est indispensable pour les sportifs. A lire : mon article meilleur site complément alimentaire.
Pas facile de perdre du poids, les gélules pour maigrir peuvent vous aider. Lisez mes Avis PhenQ, Meilleurs Shake minceur, mon Avis Brulafine ou encore mon avis Matcha Slim.