Pas le temps de tout lire ? VP4S est un excellent programme pour apprendre et comprendre comment avoir un ventre plat. Moi qui avait toujours le ventre gonflé malgré une bonne alimentation et une activité sportive, j’ai enfin eu la solution qui me manquait et qui m’empechait d’avoir un ventre bien plat : Cliquez ici …
VP4S Avis sur le programme Ventre plat 4 semaines ❤️ [Témoignage] Lire la suite »
Définition de la Lithothérapie : La lithothérapie désigne une pratique qui utilise les propriétés des pierres et des cristaux dans l’objectif d’apporter un soin. Le terme lithothérapie vient du grec Lithos qui signifie pierre et Therapeia, thérapie. Cela vise à favoriser l’équilibre intérieur de façon énergétique et holistique. Les pierres et cristaux agissent sur différents plans: …
Lithothérapie et Ayurvéda : deux univers complémentaires Lire la suite »
Grâce à une amie, je me suis intéressé aux pierres de lithothérapie. Même si au début j’avais du mal à y croire, je suis plutôt terre à terre. J’ai fini par me laisser prendre au jeu et je dois avouer que j’ai été bluffé ! Mon amie m’a offert plusieurs pierres dédié au sport (elle …
Les pierres de lithothérapie pour le sport, voici les avantages ! Lire la suite »
Entre l’énergie à fournir au travail et les charges à gérer à la maison, il arrive de ne plus avoir du temps pour soi. Dans ces conditions, vous pouvez facilement vous sentir mal ou sombrer dans la dépression. Heureusement qu’il existe des solutions pour éviter ces situations désastreuses afin d’améliorer son bien-être au quotidien. Si …
5 bonnes idées pour améliorer son bien-être au quotidien Lire la suite »
Pas le temps de tout lire ? Artimium 360 est un bon complément alimentaire pour lutter contre les douleurs articulaires et pour favoriser le confort des articulations. Il contient 6 principes actifs naturels, je vous recommande ce produit si vous avez mal aux articulations. Profitez actuellement de 67% de réduction sur Artimium 360. Artimium 360 est …
Mon avis sur Artimium 360 pour les douleurs articulaires Lire la suite »
Vous travaillez depuis chez vous et vous avez l’impression de prendre de l’embonpoint ? Vous avez entendu parler des tapis de marche pour bureau, en général couplé à un bureau debout. Aujourd’hui on va voir ensemble s’il est possible de perdre du poids avec ce genre de setup mis en vogue par les streamers. Le …
Peut on perdre du poids en marchant sur un tapis de marche pour bureau ? Lire la suite »
Vous souhaitez vous lancer dans un sport pour commencer à perdre du poids et vous hésitez entre Yoga et Pilates ? Pas de panique, je vais vous aider à faire votre choix. J’ai pratiqué les deux, bien que maintenant je pratique en majorité le yoga (Bikram, Ashtanga et Vinyasa). Malgré cela, je dois avouer que …
Yoga ou pilates pour maigrir ? Les deux ont leurs avantages pour la perte de poids Lire la suite »
Si tu es comme moi, passionnée de fitness et des fitgirls en général, tu as sans doute entendu parler de l’électrostimulation comme une possible solution pour perdre du ventre et améliorer ta silhouette. Que ce soit sur Youtube ou les réseaux sociaux, il y a deux clans : Ceux qui aiment l’électrostimulation et qui trouve …
Est-ce que l’électrostimulation fait perdre du ventre ? Lire la suite »
L’apparition d’acné due aux troubles hormonaux arrive souvent durant la période de l’adolescence. Pour certaines personnes, ce phénomène s’arrête là tandis que pour d’autres, il continue jusqu’à l’âge adulte. Les femmes sont celles qui sont souvent victimes de l’acné hormonale même après l’adolescence. Afin de mieux lutter contre ce problème, il faut alors bien le …
Acné hormonale : le comprendre et le traiter Lire la suite »
C’est le mauvais retour veineux du sang vers le cœur qui explique le phénomène de jambes lourdes. S’ensuivent alors divers symptômes : douleurs, fourmillements, crampes, lourdeurs, etc. Cette gêne peut même se muer en varicosités, causer l’apparition de varices, etc. Pour cette raison, vous devez prendre soin de vos jambes en usant de gestes simples …
Vous rêvez d’arborer un joli ventre plat sans avoir à faire fournir des efforts surhumains ? La bonne nouvelle c’est qu’il existe une solution qui peut certainement vous y aider. Le stomach vacuum ne date pas d’hier, et cette méthode est même très appréciée par de nombreux amateurs de fitness. Présentation du stomach vacuum Stomach vacuum …
Stomach vacuum : Qu’est-ce que c’est ? Est-ce que ça marche ? Est-ce risqué ? Lire la suite »
Les diurétiques naturels sont appréciés pour les nombreux effets bienfaiteurs qu’ils produisent sur le corps. Certains ingrédients comme le thé vert matcha, le gingembre ou encore la caféine sont déjà connus pour leurs capacités drainantes et leurs effets amincissants. Dans l’univers de la musculation, avoir un meilleur contrôle de votre poids est indispensable pour atteindre …
