Smartworkout avis

Smartworkout : Mon avis sur ce kit d’élastique pour le sport

Pas le temps de tout lire ? Smartworkout m’a redonné goût au sport à la maison. On peut vraiment se faire un programme complet et optimisé pour le gain musculaire grâce à la monté de charge progressive. Smartworkout à le meilleur rapport qualité prix parmi les kits d’élastique pour la musculation. Profitez de -15% de réduction maintenant !

Vous cherchez un équipement de musculation efficace pour vous entraîner à domicile ? Vous manquez de place chez vous pour vos séances ? SmartWorkout a peut-être la solution qui vous convient. En tout cas, moi j’en suis très satisfaite, je ne m’entraine plus qu’avec ça depuis que je l’ai reçu.


Son kit d’élastiques de fabrication française est conçu pour répondre aux besoins des sportifs les plus exigeants. Avec son pack Elite, cette entreprise propose des accessoires de musculation variés pour une expérience d’entraînement complète. Dans cet article, je présente l’entreprise Smartworkout et sa raison d’être. Je vous ferai également découvrir son kit d’élastique pour le sport avant de vous donner mon avis sur ce produit.

smartworkout elastique et barre

Présentation de Smartworkout et de sa raison d’être

Résumé de cet article :

Pour qui ?Pour tout le monde. Que vous soyez sportif confirmé ou totalement débutant, vous pourrez commencer avec Smartworkout. Vous avez la possibilité de mettre des résistances faibles si vous débutez et de les rendre de plus en plus dur en fonction de vos capacités physiques. L’application mobile Smartworkout vous aidera à trouver les bons exercices et programmes pour vous : Cliquez ici pour découvrir les différents programmes et s’ils sont adaptés pour vous.
Quels exercices ?Des dizaines et des dizaines d’exercices sont disponibles afin de muscler chaque partie du corps que vous souhaitez. Vous pourrez faire des exercices polyarticulaires : Soulevé de terre, squat, développé couché, développé militaire, pompes lestées etc. mais également toutes une ribambelle d’exercice d’isolation, curl biceps à la barre, curl marteau, tirage poulie etc. Cliquez ici pour découvrir toutes les possibilités avec Smartworkout.
Comparé aux haltères / poids libres ?Le kit d’élastique smartworkout a une différence majeur avec un kit d’haltère : La courbe de résistance est progressive car l’élastique sera moins tendu en début d’exercice (lorsque vous avez peu de force) et sera très tendu et résistant à votre pique de force. Cela permet de s’adapter au mouvement naturel humain et de protéger vos articulations. Un sportif a tout intérêt à utiliser des élastiques comme ceux de Smartworkout afin de réduire grandement le risque de blessure… qui est vous le savez bien, la hantise des sportifs puisqu’en quelques jours de blessure, vous perdez l’équivalent de plusieurs semaines d’entrainement. Plus de détail en cliquant ici.
Combien ça coûte ?Entre 50€ et 105€ en fonction du pack que vous allez prendre. Moi je vous recommande ce pack : Cliquez ici pour le découvrir. C’est celui que j’ai recommandé à mes amis qui ont décidé de reprendre le sport. Avec ce pack vous êtes tranquille et vous pourrez tout faire !

SmartWorkout est une entreprise française qui a vu le jour suite à une opportunité sur le marché de l’équipement de musculation à domicile. Les fondateurs ont remarqué qu’un grand nombre d’élastiques de musculation sont disponibles en ligne. Cependant, ils ont constaté que la plupart ont des problèmes de qualité, de flexibilité et d’ergonomie.

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Certains élastiques sont commercialisés à l’unité. Par conséquent, les utilisateurs doivent s’en procurer plusieurs à mesure qu’ils progressent. Pour la plupart de celles proposées en kit, les résistances sont mal réparties. Les experts de SmartWorkout se sont également rendu compte que très peu d’élastiques de musculation comportent une prise ergonomique. Les utilisateurs sont contraints de prendre à pleine main la bande de l’élastique. Pourtant, une poignée pourrait grandement faciliter l’usage.

Pour remédier à ces problèmes, SmartWorkout a développé un kit élastique de musculation 100 % française. Il se veut évolutif et de haute qualité. Il est aussi suffisamment ergonomique pour une utilisation facile. Le kit comprend des élastiques de différentes résistances pour s’adapter à votre niveau de progression. Il comprend également des poignées ergonomiques pour une prise en main facile et sûre.

Il existe plusieurs kits disponible chez Smartworkout, moi je ne peux que vous recommander celui que j’ai (voir les photos dans l’articles) et que vous pouvez découvrir en cliquant sur le bouton ci-dessous :

Présentation du kit d’élastique SmartWorkout

equipement smartworkout

Le kit élastique de musculation SmartWorkout est conçu pour les personnes souhaitant améliorer leur condition physique à domicile. Il permet de s’entraîner efficacement, même dans un espace restreint.

Moi je n’aime plus trop aller à la salle, le regard des autres me gène et en plus ça coûte cher ! Bref…

Avec son pack Elite, SmartWorkout vous propose une variété d’accessoires pour une expérience d’entraînement complète. Cela inclut une barre type curl, 7 élastiques de résistance allant de 4,6 kg à 22,8 kg, des poignées de tirage antidérapantes, des sangles de chevilles à velcro, et une ancre de porte.

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Ce kit élastique de musculation est conçu pour répondre aux besoins des sportifs les plus exigeants. Avec une résistance allant de 5 à 120 kg, il offre une grande variété d’options d’entraînement pour améliorer votre force ou tout simplement pour vous renforcer et avoir des muscles visibles. Les accessoires inclus sont fabriqués avec des matériaux robustes pour assurer une durabilité à long terme. La barre de musculation est l’un des points forts de ce kit. Elle est fabriquée en acier de qualité, épaisse et lourde, pour garantir une longue durée de vie. Elle est également recouverte d’un revêtement néoprène pour faciliter la prise en main et améliorer le confort d’utilisation.

Smartworkout : une qualité de fabrication exceptionnelle

elastique smartworkout

Le kit d’élastiques de musculation SmartWorkout est fabriqué à partir de latex naturel de qualité supérieure. Il assure une utilisation durable pour des années d’entraînement intensif. Ses coutures renforcées et ses poignées adhérentes en font un choix fiable. Vous pouvez en profiter pour vos séances de musculation à domicile ou en déplacement. La robustesse de la barre de musculation vous permet également de réaliser différents types d’exercices. Vous pourrez, sans le moindre souci, effectuer des squats avec des résistances lourdes ou du soulevé de terre.

Élu meilleur kit d’élastique pour la musculation en France, ce produit de SmartWorkout surpasse tous les autres produits du marché en Europe. Il est commercialisé dans divers pays, notamment en Allemagne, en Espagne, en Italie et au Pays-Bas.

L’avantage de ce produit est qu’il est fourni avec un guide d’utilisation en PDF. Celui-ci permet à l’utilisateur de comprendre la manière de tirer le meilleur parti de cet équipement exceptionnel. Ce guide comprend les instructions d’utilisation et les règles de sécurité à respecter. Il renseigne sur l’utilisation optimale de l’allongement des tubes et des petits mousquetons individuels. Si vous souhaitez obtenir de l’aide supplémentaire, vous pouvez compter sur les nombreuses vidéos d’utilisation disponibles en ligne.

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Programmes de musculation gratuits grâce à l’achat d’un kit SmartWorkout

Les programmes de musculation peuvent être coûteux. Cependant, SmartWorkout offre un accès gratuit à trois programmes de musculation complets lorsque vous achetez un kit d’élastiques.

Le Programme Express est destiné aux personnes pressées. Il apprend à réaliser 4 à 5 séances hebdomadaires courtes de 20 minutes, visant l’échec musculaire pour une prise de volume efficace.

Le programme Strong & Beautiful permet d’effectuer 6 semaines d’entraînement de 5 sessions d’une heure par semaine. Il vise la perte de poids et la tonification musculaire. Il convient aux débutants et peut être utilisé pendant une période plus longue pour des résultats encore plus efficaces.

Le Programme SmartGains permet d’effectuer 5 séances d’entraînement hebdomadaires à raison de 50 minutes en Push/Pull/Legs sur 9 semaines. Il vise à favoriser la prise de volume grâce à des exercices polyarticulaires et mono articulaires. Vous pouvez continuer à progresser en augmentant la résistance ou le nombre de répétitions après les 9 semaines.

poignee smartworkout

Exemple d’exercices que vous pourrez faire avec SmartWorkout

Avec la bibliothèque d’exercices et les programmes offerts par SmartWorkout, vous pourrez travailler l’ensemble des groupes musculaires avec plusieurs dizaines d’exercices variés pour travailler l’ensemble des fibres musculaires.

blibliotheque exercices smartworkout

Vous trouverez des exercices qui nécessitent l’utilisation de la barre, comme par exemple le curl biceps, le soulevé de terre, les squats, les fentes, le développé couché, le rowing et de nombreux autres. D’autres exercices pourront être effectués avec le support pour porte afin de simuler les exercices à la poulie (cf photos ci -dessous).

smartworkout porte poulie
smartworkout exercice poulie

Le support pourra être installé en haut de la porte, au milieu ou en bas de la porte en fonction de l’exercice que vous allez pratiquer. Par exemple tirage vertical, écarté poulie haute ou basse, extension triceps etc.

Enfin des exercices pourront être utilisé avec uniquement les élastiques, comme par exemple le curl marteau, les pompes lestées etc.

Avis final sur le kit d’élastique de musculation SmartWorkout

J’ai testé avec succès les élastiques de musculation SmartWorkout. Ils m’ont offert une expérience d’entraînement intense grâce à un matériel de qualité supérieure. Je recommanderais sans le moindre doute ce produit SmartWorkout, pour plusieurs raisons.

  • La qualité des élastiques est remarquable. L’épaisseur me satisfait, tout comme la jointure avec l’œillet métallique qui est très solide. Tout cela est synonyme de qualité qui garantit une utilisation durable.
  • Le kit permet d’effectuer une séance d’entraînement simple et rapide. Il est très facile de changer de charge en retirant ou en ajoutant un élastique. Cela est un avantage considérable par rapport à une séance d’entraînement avec des haltères. Cette dernière nécessite en effet de retirer les stop-disques et de changer les disques, prenant beaucoup plus de temps.
  • Je n’ai plus à me déplacer à la salle de sport, où je ne peux pas faire ma séance tranquillement sans être bloqué dans mon entrainement parce que les machines sont toutes prises et parce qu’il y a toujours trop de monde.
  • SmartWorkout est la solution si vous manquez de place alors que vous souhaitez faire de la musculation à domicile. Il permet de bénéficier des avantages de nombreux appareils de musculation en un seul accessoire pratique. Celle-ci se range facilement dans un petit sac de toile. Il est également transportable, vous permettant de l’emmener partout avec vous pour une séance d’entraînement à l’extérieur comme à l’intérieur.

En somme, les élastiques de musculation SmartWorkout sont pratiques, robustes, évolutifs et transportables. Je le recommande sans hésiter.

Mis à jour le 27 avril 2023 par elleestfit

4 réflexions sur “Smartworkout : Mon avis sur ce kit d’élastique pour le sport”

    1. elle est fit

      Bonjour Valérie,
      Avec plaisir, j’espère qu’il vous permettra d’atteindre vos objectifs ^^
      Moi j’ai une belle progression sur mes exercices, alors je suis super contente !

    1. elle est fit

      Bonjour, personnellement je vous recommande celui là : Cliquez ici.
      Comme expliqué dans l’article, c’est le plus complet et celui qui permettra de faire le plus d’exercices différents. Donc de mon point de vue c’est le mieux, après a vous de choisir en fonction de votre budgets aussi 🙂
      J’espere que j’aurai pu vous aider,
      Julie

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