Les produits brûleurs de graisse pour perdre du poids, ont la côte. Ils inondent le marché, et tous promettent de vous faire maigrir rapidement, sans effort.
Mais un produit en particulier fait beaucoup parler de lui : PhenQ.
Il est décrit comme le produit miracle à qui, vous allez pouvoir dire Merci (Thank You / PhenQ… vous avez compris 😉) dans les prochains mois.
Mais ce brûleur de graisse est-il aussi efficace qu’on le prétend ? 🤔
Ou est-ce simplement une arnaque de plus qui ne vous fera perdre qu’une chose : votre argent.
Ayant testé moi-même ce produit pendant 30 jours, voici mon avis sur PhenQ et les résultats que j’ai obtenus.
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Sommaire :
🕵️ Présentation de PhenQ
🌿 Ingrédients de PhenQ
✅ Mon avis sur PhenQ
⭐ Avant / Après PhenQ
Bonne lecture !
PhenQ c’est quoi ? 🕵️
Présenté comme le produit minceur le plus efficace du marché, PhenQ est un complément alimentaire double-effets.
Il agit à la fois comme :
- Brûleur de graisse (en agissant sur la thermogénèse de votre corps)
- Coupe-faim (en réduisant votre appétit et limitant les envies de fringales)
PhenQ est vendu sous forme de pilules, et destiné aux femmes et aux hommes qui souhaitent maigrir.
Ce partenaire minceur est fabriqué par la société Wolfson Brands, un des plus grands acteurs dans le domaine des compléments alimentaires.
Elle travaille exclusivement avec des laboratoires certifiés par la FDA (Food and Drug Administration), l’organisme qui autorise ou non, la commercialisation des aliments et des médicaments aux Etats-Unis.
Le produit répond bien entendu aux normes européennes et françaises 🇫🇷 .
Dans cet article je vous donne mon avis sur les pilules PhenQ, mais vous pouvez également aller lire mon avis sur PhenQ Meal Shake et mon avis sur PhenQ PM, deux autres excellents produits de la marque !
La composition de PhenQ : Comment agit-il sur le corps ? 🌿
Une gélule de PhenQ contient 8 ingrédients (Cliquez ici pour obtenir le détail), formant une recette minceur du nom de α-Lacys Reset®.
Chaque ingrédient de la formule, aura son rôle à jouer dans votre perte de poids :
Capsimax ♨️ : Les capsaïcinoïdes contenus dans la poudre de Capsimax contribuent à renforcer la thermogénèse, le processus par lequel le corps se réchauffe naturellement, consommant de l’énergie, et permettant de brûler les graisses.
Picolinate de chrome 🍫 ❌ : Cet oligo-élément aide à contrôler le taux de glycémie, et à bloquer les envies de sucres. Il est reconnu pour être un coupe-faim efficace.
Caféine ☕️ : Comme le montrent de nombreuses études scientifiques, la caféine est un ingrédient énergisant et diurétique. Il permet de réduire la fatigue, d’augmenter la thermogénèse et d’éliminer plus facilement les toxines.
Nopal 🌵 : Coupe-faim naturel, le nopal est le nom que l’on donne aussi au figuier de barbarie. Riche en fibres, en nutriments et en vitamines, il est connu pour ses nombreuses vertus, et est souvent présent dans les compléments alimentaires.
L-Carnitine 💪 : Présent dans la viande rouge, les noix ou les légumes, cet acide-aminé est reconnu pour apporter un gain d’énergie en allant puiser dans les réserves de graisse excédentaire.
Innoslim 🌿 : Ce mélange de ginseng et d’astragale stimule la libération des hormones brûleuses de graisse et réduit également l’absorption des glucides. Ce qui signifie moins de calories !
Vitamines B ⚡️ : Les vitamines B3, B6 et B12 contenues dans PhenQ améliorent la production d’énergie et réduisent la fatigue.
Iode 🧂 : Ce minéral contribue à un métabolisme équilibré, et à la bonne humeur.
Pour résumer les pilules PhenQ permettent de :
- Brûler les graisses
- Couper la faim
- Augmenter l’énergie
Ce cocktail d’ingrédients vise à booster le métabolisme et in fine, à perdre du poids. 📉
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Mon avis sur PhenQ et les résultats obtenus (j’ai maigri ? 🙈)
Sur le papier PhenQ semble être un super mélange d’ingrédients pour perdre du poids.
Mais en VRAI, ça donne quoi ? 😊
J’ai testé PhenQ durant une période de 30 jours, en prenant quotidiennement 2 gélules (une au petit-déjeuner et une au déjeuner). 💊💊
Voici les résultats que j’ai obtenus avec PhenQ
➡️ Si j’ai souvent tendance à grignoter dans la journée, avec PhenQ j’ai tout de suite ressenti l’effet coupe-faim.
➡️ Même si je suis plutôt d’humeur le matin (on peut me parler avant le café 😅), je dois dire que PhenQ me donne un coup de peps supplémentaire.
➡️ Concernant la perte de poids, j’ai perdu 1.5kg. En sachant que je n’ai pas beaucoup à perdre, que je fais beaucoup de sport et ai une alimentation assez équilibrée.
➡️ Je n’ai pas ressenti d’effets secondaires indésirables. 👍
Mon avis sur PhenQ, voici ce que je pense de ce brûleur de graisse
Avant toute chose retenez qu’il s’agit de MON avis personnel, de MON expérience, et de MON corps.
☝️ Premièrement, je suppose qu’en 30 jours, les résultats sont moins probants que pour une cure de 12 mois.
✌️ Deuxièmement, chaque corps réagit différemment à un même produit ou complément alimentaire, puisqu’on a tous notre propre métabolisme.
Je comprends parfaitement qu’il y ait des disparités dans l’efficacité de PhenQ.
Quoi qu’il en soit, mon avis sur PhenQ est plutôt positif dans l’ensemble. ✅
Je ne crois pas qu’il s’agisse d’un produit miracle. Puisque si vous ne faites pas de sport à côté et mangez mal, vous n’aurez probablement pas ou peu de résultats.
Les compléments alimentaires comme PhenQ ne doivent d’ailleurs pas substituer un mode de vie sain et équilibré. 🙂
Je pense qu’il peut être un allié minceur intéressant.
Pris sur la durée, il doit permettre de perdre du poids.
C’est ce que j’ai pu observer à ma petite échelle, et ce qu’en pensent (dans la majorité) la plupart des personnes qui ont essayé PhenQ.
Avant / Après PhenQ ⭐
💡 Quelques petites informations importantes et nécessaires sur PhenQ avant de finir :
PhenQ est-il Garanti Satisfait ou Remboursé ? OUI ✅ 60 jours de garantie.
Convient-il à tout type de personnes ? NON ❌ PhenQ n’est pas recommandé pour les personnes mineurs, les femmes enceintes et allaitantes.
Convient-il aux végétariens et végétaliens ? OUI ✅
Ce complément est-il contre-indiqué avec la prise d’autres médicaments ? NON ❌ PhenQ est un complément alimentaire 100% naturel. Mais si vous avez des problèmes de santé, il conviendra de consulter votre médecin avant de prendre quoi que ce soit.
Existe-t-il des promotions pour acheter PhenQ moins cher ? OUI ✅ PhenQ propose des réductions importantes pour les commandes groupées. Achetez en gros, et vous ferez de belles économies.
La livraison est-elle gratuite ? OUI ✅
Peut-on contacter le service client de PhenQ ? OUI ✅ Par téléphone au +44 (0) 203 476 6771, par e-mail (support@phenq.com) ou via le formulaire de contact du site.
Etudes & Sources :
- https://portlandpress.com/bioscirep/article/37/3/BSR20170286/57168/Dietary-capsaicin-and-its-anti-obesity-potency
- https://www.mdpi.com/2072-6643/11/9/2238
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1038/oby.2005.142
- https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2004/1101/p1731.html
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/oby.20416
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6315740/
- https://phenq.fr/
Mis à jour le 11 janvier 2024 par elleestfit
A quel moment de la journée faut-il prendre les gélules ?
Bonjour,
moi je fais le jeune intermittent alors je prends pas le matin, mais je prends une gélule phenq avant de manger le midi, et une gélule phenq avant de manger le soir ! 🙂