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Avis EasyBurn : Elle perd 12 kilos avec ce programme spécial débutant !

Ceci est le témoignage de mon amie Sophie, à qui j’ai conseillé le programme EasyBurn de MoveYourFit.

J’aurais adoré tester moi-même ce programme sportif et nutritif pour perdre du poids plus tôt. Surtout à l’époque, quand j’étais en surpoids. 😬

Mais étant plutôt satisfaite de mon poids, j’ai préféré suivre d’autres programmes de MoveYourFit, comme T12S et CoachClub (que je suis toujours actuellement).

C’est pourquoi aujourd’hui vous aurez l’avis de Sophie, mon amie, qui a généreusement voulu partager son expérience avec vous. 🥰

➡️ Vous y découvrirez un peu de son histoire, son ressenti vis-à-vis du programme après 6 mois d’utilisation, et bien sûr les résultats qu’elle a obtenu avec EasyBurn.📉

Oui, je vous ai spoilé dans le titre. 😅

☝️ Mais vous allez voir que ce n’est pas seulement le chiffre sur la balance qui a changé.

Pour une lecture plus agréable, je me suis permise de restructurer légèrement l’interview, en étant très attentive à ne pas modifier le fond des propos de mon amie.

Bonne lecture !

Présentation de Sophie, membre du programme EasyBurn

Moi : Cc Sophie ! Merci d’être avec moi aujourd’hui. 🥰 Peux-tu te présenter à mes lecteurs et me dire pourquoi tu as choisi EasyBurn ?

Sophie : Et bien coucou Julie. Bonjour à toutes. 🙂 Je m’appelle Sophie, j’ai 34 ans et maman d’un petit mec de 3ans et demi. Maman seule. Je ne sais pas s’il faut le préciser ?

Moi : Oui tu peux nous en parler.

Sophie : Comme tu le sais, j’ai dû élever mon petit garçon seule après une séparation à 4 mois de grossesse. Pas facile, mais pas le choix…

Moi : Oui, tu es une personne courageuse.

Sophie : Je ne sais pas, mais il faut se battre si on veut y arriver. Me battre c’est mon quotidien depuis longtemps haha 😅

Moi : Tu veux parler de ton harcèlement par rapport à ton poids par exemple ?

Sophie : Oui, entre autres. Je n’ai jamais eu un physique “agréable” on va dire… J’ai toujours été en surpoids. Ce qui m’a coûté des moqueries à l’école, au lycée. 🙁

Et plus récemment de la part de l’autre (elle parle du père de son petit). Et la grossesse n’a pas aidé, forcément, dans mon physique. 😅

Bref. Et puis on a parlé ! Et tu m’as encouragé à suivre un programme sportif. Je sais que tu es gaga de sport et que tu en parles sur ton blog. 

Et tu m’as incité à me lancer, et m’a convaincu d’acheter le programme (Elle fait ici référence à EasyBurn).

Moi : Bien. Merci pour cette présentation ma chérie. 🥰 C’est vrai que tu n’as pas eu une vie facile. Mais tu te sens mieux aujourd’hui. J’ai pas raison ?

Sophie : C’est vrai, et c’est grâce à toi.

Moi : Non, c’est toi qu’il faut féliciter ! Du coup tu veux nous parler un peu de EasyBurn ? Expliquer à nos lecteurs en quoi ça consiste, etc ?

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Sophie : Bien sûr 🙂

Présentation de EasyBurn : Comment ça marche ?

Sophie : Alors j’ai commencé le programme il y a un peu plus de 6 mois maintenant. Franchement ça a été dur de s’y mettre. 😂 Moi qui n’aime pas du tout faire de sport… 😬

Moi : Tu n’aimes pas faire du sport c’est-à-dire ? C’est une histoire de flemme ?

Sophie : Oui la flemme, faut être honnête ! Qui aime souffrir ? Et puis aussi le regard des gens… Je sais qu’il faut s’en foutre ! Mais le jugement c’est quelque chose qui m’a longtemps suivi, et je me voyais mal aller dans une salle de sport…

C’est pourquoi ton idée de faire du sport à la maison, avec des coachs en ligne (même si j’ai trouvé ça bizarre au début 😂), m’a plu.

Franchement, pas facile au début, mais tu as su aussi me motiver ! 

Moi : Et comment se déroulent les séances de sport sur EasyBurn ? 😀

Sophie : En fait c’est simple, tu allumes la télé, ou ton téléphone, tu te rends sur ton espace EasyBurn, là où il y a toutes les vidéos. Et tu choisis une séance, donc en fonction de ton temps, de tes objectifs et de l’intensité.

J’ai commencé par des séances très courtes de 10 minutes, histoire de ne pas me dégoûter tout de suite… Et puis au fil du temps j’ai allongé la durée des séances et augmenté l’intensité. 

C’est assez drôle de voir les petits coachs à l’écran😂. Je ne connaissais pas du tout Jessica et Alexandre (Elle fait référence ici aux coachs de MoveYourFit), et ils sont très motivants ! 

Franchement au début je me trouvais nulle, et… tu vas peut-être trouver ça bête mais… je m’imaginais me voir de l’extérieur. Et cette image de moi en train de sauter, transpirer… avec mes formes… ça me bloquait. 😥

Mais au final, quand on fait une première séance, puis une deuxième, le blocage disparaît, et on commence à s’habituer. 🙂 

Et en plus le programme fait en sorte que tu n’aies pas à sauter. Ça va que je n’ai pas de voisin en dessous. 😂

Mais le fait de ne pas avoir à sauter durant les exercices, c’est bien.

Moi : Oui, le plus dur c’est de démarrer ! Après le cerveau s’habitue. 

Et du coup après 6 mois de sport avec EasyBurn, comment te sens-tu ? 🙂 Et aussi, ce qui nous intéresse (car moi je le vois, mais mes lecteurs non) : Combien de kilos as-tu perdu ?

Les Résultats obtenus avec EasyBurn 📉

Sophie : Ba déjà, pour ce qui est des kilos, j’en ai perdu 12 !

Moi : Whaouu ! 😲

Sophie : Après, c’est vrai que je n’ai pas beaucoup de temps. Je m’occupe beaucoup de mon petit mec. 😍

Mais c’est ce qui est pratique avec EasyBurn : Si tu as 10 minutes dans ta journée, tu peux lancer une séance et faire ton sport. 

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T’as pas besoin de te rendre dans une salle de sport à 20 bornes de chez toi. Tu fais ton sport quand tu veux. 👌 

Et si j’avais eu plus de temps, je pense que j’aurais pu perdre un peu plus.

Faut dire aussi que tu m’as aidé à garder le cap et la motivation. Tout seule je ne sais pas si j’aurai eu la motivation… 😕

Mais ce qui est bien aussi, c’est que EasyBurn c’est pas juste des exercices ! En fait, ils te donnent tout un programme alimentaire à suivre. 

Moi : Tu peux nous en dire plus sur la nutrition ? ☺️

Sophie : Tu me connais, j’aime bien grignoter. 😂 J’ai aussi essayé des régimes qui ont tenu 3 jours 😭. 

Quand j’étais un peu plus jeune, je m’étais aussi fait poser un anneau gastrique… Mais après qu’on me l’ai retiré, j’ai recommencé à mal manger, et puis… le laisser-aller, la grossesse… Et c’était reparti !

Là, ce que j’aime bien avec EasyBurn, c’est qu’il n’y a aucun aliment interdit. On peut manger à notre faim. Ils donnent des astuces pour manger mieux et plus sainement. 😋

Bien sûr, je suis loin d’être un exemple de rigueur, et je cède souvent à la tentation. 🙈 Mais j’ai l’impression d’avoir changé quelques habitudes dans mes repas, et de manger mieux.

D’ailleurs, je le sens au niveau des ballonnements et de la digestion.

Moi : Et est-ce que suivre le programme EasyBurn t’a apporté d’autres “bénéfices” on va dire ?

Sophie : Mais clairement ! Déjà depuis ma perte de poids, j’ai mieux confiance en moi ! 😄

Moi : C’est vrai, je te sens plus ouverte. Et tu prend plus souvent la parole 🤩

Sophie : Oui c’est vrai que j’avais l’habitude de ne pas me faire remarquer… à cause de mon mal-être, et de la mauvaise image que j’avais de moi. 

Aujourd’hui je me sens mieux en général avec les gens, même des inconnus. J’ai moins honte on va dire, de me promener dans la rue.

Moi : Magnifique ! 😍

Sophie : Et je sais pas… C’est comme si faire + d’efforts (physiques, je parle) ça ne m’épuise pas du tout ! Au contraire, depuis que je fais du sport je me trouve beaucoup moins fatiguée !

Moi : Oui, en fait c’est un cercle vicieux : Plus tu fou rien, plus tu as envie de rien faire, et plus tu es fatiguée de rien faire. 😅 Alors qu’une bonne fatigue physique avec le sport, ça te remet sur pied direct ! 💪

Sophie : C’est ça ! Et ça me donne même envie de faire de nouveaux projets ! Alors je ne sais pas si ça va marcher ou intéresser des gens…

Moi : Mais si ! Il ne faut pas dire ça !

Sophie : Je sais pas. Mais en tout cas, j’aimerais bien un peu faire comme toi, et motiver les gens. Pourquoi pas sur les réseaux. 

Quand je vois des filles beaucoup plus obèses que moi, être super à l’aise devant l’écran, qui n’ont pas peur de parler, ou s’en foutent du regard des gens… ça me donne envie de faire pareil

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Mais faut que je m’y mette ! 😬

Moi : Je t’aiderai à faire ta première vidéo, t’inquiète ! 😇

Sophie : Allé !

Moi : Et sinon, combien ça t’as couté tout ça ? Est-ce qu’un changement de vie, ou plutôt “être mieux dans sa tête et dans son corps” ça coûte cher ? 

EasyBurn : Combien ça coûte ?

Sophie : Tu rigoles 😆 je crois que j’ai payé un truc comme 70€ pour EasyBurn.

Moi : 70€ pour tout ? Toutes les vidéos ? Les conseils nutritifs aussi ? 😯

Sophie : Oui oui. Franchement ça va.

Moi : C’est même pas cher ! Quand je vois tout ce que ça t’a apporté ! 

En tout cas, merci pour ton témoignage ma chérie. 🥰 Je suis super contente de voir que tu te sens bien dans ta tête et dans ton corps.

Sophie : Oui c’est grâce à toi ! Et c’est pas fini 😁 Je compte bien en perdre encore plus ! Franchement je suis motivée à continuer, et j’espère passer sous la barre des 80 kilos avant Noël. 💪 

Moi : Je te motiverai t’inquiète pas ! Merci pour ton retour sur EasyBurn !

Avis EasyBurn en résumé

Avant toute chose, je tiens à rectifier le prix : EasyBurn ne coûte pas 70€ mais 67€. 😉

Bref, voilà l’avis de mon amie Sophie et son retour d’expérience sur EasyBurn. 

J’espère que ce petit format interview vous aura plus ! 🥰

Je suis heureuse de l’avoir faite participer sur mon blog. Je l’ai clairement trouvé changée, plus souriante, plus ouverte, plus à l’aise dans son corps et dans ses relations avec les autres.

Elle qui détestait le sport à la base… j’ai l’impression qu’elle a trouvé une nouvelle passion avec EasyBurn. 😍

Ce que l’on peut retenir de cette expérience, est que le cerveau est capricieux.

Faire du sport quand on n’aime pas ça, c’est difficile de s’y mettre. Et il n’y a qu’une seule chose à faire : FAIRE, tout simplement.

➡️ Si comme mon amie, vous n’avez pas la moindre envie de faire du sport, mais que vous savez pertinemment que c’est la bonne chose à faire pour vous sentir mieux, alors essayez au moins une fois.

Passez ce premier blocage. 🔒 

Et visiblement le programme EasyBurn peut vous aider à passer cette barrière, et à vous faire aimer le sport.

Essayez de sortir du cercle vicieux qui vous enferme, et commencez un nouveau cercle vertueux.

Je pense qu’avec EasyBurn, vous perdrez rapidement du poids et apprendrez à mieux gérer votre alimentation

Je le vois avec Sophie, qui a passé un énorme cap physique et mental.

⚠️ A condition d’être rigoureuse.

Ayant testé plusieurs programmes de Jessica Mellet et Alexandre Mallier de MoveYourFit (connu notamment pour les best-sellers T12S et VP4S), mon avis global est très positif. ❤️

En voyant les résultats de mon amie, mon avis sur EasyBurn l’est encore plus ! ❤️❤️❤️

J’ai recommandé EasyBurn à Sophie, et je n’hésiterai pas à le recommander encore et encore.

Si le programme vous intéresse, vous pouvez cliquer ici pour le découvrir.

Prenez soin de vous 😘

Mis à jour le 2 novembre 2023 par elleestfit

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