Julie, auteur sur Elle est Fit - Le blog d'une FitGirl

Pourquoi le sweat est devenu une pièce incontournable lors de ma pratique sportive ?

Laisser un commentaire / Sport / Par Julie

Pour mes activités sportives, j’aime arborer des tenues confortables qui ne m’irritent pas. Le sweat-shirt est devenu ma préférence lors de mes séances de sport. Il est issu d’un mélange de coton et de polyester, ce qui le rend plus résistant. Découvrez ici pourquoi le sweat pour femme est une pièce idéale pour bouger. Sweat …

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Nutripure avis, j’ai testé un max de produits pour vous ! Bonus : Code promo -10%

Laisser un commentaire / Compléments alimentaires, Nutrition / Par Julie

Pas le temps de tout lire ? Nutripure est de loin la meilleure marque de complément alimentaire et de whey en France. Un rapport qualité prix inégalable. Profitez de 10% de réduction avec le code parrainage 2112610509. Nutripure est ma marque favorite de compléments alimentaires, je commande uniquement chez eux depuis ces derniers mois pour …

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Quel est le meilleur FAT BURNER pour la musculation ?

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Souvent, les fat burners sont considérés comme des produits uniquement dédiés à ceux qui veulent perdre du poids et mincir. Pourtant, ces compléments alimentaires tiennent également une place importante dans le monde du sport, notamment pour les pratiquants de musculation. Vous pouvez notamment utiliser un fat burner pour vous aider à mieux sculpter votre corps …

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Mon avis sur les coachs sportifs Just Coaching

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Just Coaching est une entreprise spécialisée dans les services de coaching sportif sur-mesure à destination des particuliers et des professionnels. Elle met en avant le professionnalisme de ses coachs sportifs entièrement dédiés à vos objectifs et séduit par son approche personnalisée des programmes de coaching à domicile et en entreprise. Mais que valent-ils réellement ? Dans …

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Bien-être optimal : quelles activités devriez-vous choisir ?

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Pour vivre longtemps et sereinement, l’être humain doit se sentir bien dans sa peau. Pour ce faire, il doit prendre soin de son corps, de ses cheveux, de sa peau, de ses ongles et aussi de son esprit. Aussi, pour jouir d’un bien-être optimal, il est possible de pratiquer certaines activités. Découvrez dans la suite …

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Carrière et métier : comment réussir sa professionnalisation en nutrition et diététique

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Il n’est jamais trop tard pour commencer une nouvelle carrière ! Que ce soit dans le cadre d’une reconversion que pour un début dans le monde professionnel, il est toujours essentiel d’adopter les meilleures démarches pour réussir son lancement. Tous métiers exigent une expertise définie et ce, surtout ceux dans le secteur de la santé …

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Force Ultra Nature : mon avis sur ce site de nutrition pour la musculation

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En tant que sportive, j’ai toujours recherché des produits de nutrition adaptés à mes besoins. C’est pourquoi j’ai décidé de vous parler de Force Ultra Nature. Ce site d’e-commerce propose des produits de qualité supérieure, naturels et à base de protéines végétales uniquement. Dans cet article, je vous fais une brève présentation de Force Ultra …

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Smartworkout : Mon avis sur ce kit d’élastique pour le sport

2 commentaires / Sport / Par Julie

Vous cherchez un équipement de musculation efficace pour vous entraîner à domicile ? Vous manquez de place chez vous pour vos séances ? SmartWorkout a peut-être la solution qui vous convient. En tout cas, moi j’en suis très satisfaite, je ne m’entraine plus qu’avec ça depuis que je l’ai reçu. Son kit d’élastiques de fabrication …

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Mon avis sur les cures de jus détox PAF : J’adore !

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Après les fêtes ou une période d’inactivité plus ou moins longue, on peut se sentir ballonnée et bouffie. Il est possible qu’on ait pris du poids, mais cela peut aussi être dû à la malbouffe durant les fêtes. Comment faire pour éliminer le gras pris durant cette période et se sentir plus légère ? C’est la …

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Sportfood Center : Mon avis sur ce site de nutrition sportive

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Vous êtes à la recherche d’un site fiable pour vous fournir des compléments alimentaires de qualité pour votre pratique sportive ? Sportfood Center est peut-être la boutique en ligne qu’il vous faut. Depuis plus de 20 ans, la marque STC Nutrition propose des produits efficaces pour améliorer votre santé physique et mentale. Dans cet article, …

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ATLET : Mon avis sur ce site de nutrition sportive bio

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Êtes-vous à la recherche de produits nutritifs pour vous aider à compenser vos dépenses énergétiques durant vos activités sportives ? Souhaitez-vous augmenter vos performances durant l’effort rien qu’en prenant des produits naturels ? Si c’est le cas, les produits de la gamme ATLET nutrition peuvent vous convenir. Dans cet article, je vous présente la marque …

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Diet Carnivore : Je vous dis TOUT sur ce style d’alimentation (Mon avis)

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On trouve de plus en plus de régimes alimentaires sur le marché. On essaie à chaque fois de nouvelles choses qui peut s’adapter à son rythme de vie et à ses envies, tout en permettant la perte de poids ou son équilibre. Aujourd’hui, je vous parle de la diète carnivore. Ce régime alimentaire qui vous …

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Lipostim : Mon avis sur ce brûleur de graisse naturel et puissant

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⌚ Pas le temps de tout lire ? Lipostim est un puissant brûle graisse composé d’ingrédients naturels. Perdez jusqu’à 4 kilos en 1 mois. Profitez de plus 10% de réduction en choisissant le pack supérieur. Affiner sa silhouette et atteindre son poids idéal, ce sont les objectifs de nombreuses femmes de nos jours. Pour y …

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TOP 7 des meilleurs exercices pour les BICEPS

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Être une femme ne vous empêche pas d’avoir des muscles bien sculptés. Je vous propose aujourd’hui mon top 7 des meilleurs exercices pour les biceps si vous voulez avoir des muscles bien fermes à cet endroit. Découvrons ensemble les différents exercices qui vous aideront à renforcer vos biceps et à atteindre vos objectifs. Vous trouverez …

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Les meilleurs nootropiques puissants, efficaces et sans risque

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Pour une personne qui a une charge mentale assez élevée, les produits catégorisés comme nootropiques peuvent être d’une grande aide. Aussi appelés smart drugs, les nootropiques sont des produits, sous forme de complément alimentaire, qui ont la capacité de dynamiser les fonctions du cerveau. Parmi les nootropiques qu’on consomme le plus souvent, on a le …

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Les meilleurs boosters de testostérones, efficaces et sans risque

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Hormone qu’on pense surtout essentielle pour les hommes, la testostérone l’est tout autant pour les femmes. Cependant, contrairement aux hommes, les femmes n’en ont besoin que d’une petite quantité. Si chez les hommes, la testostérone est essentielle pour affirmer leur caractère sexuel. Chez les femmes, elle a un effet anabolisant. Elle l’aide également durant la …

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Meilleurs coach minceur en ligne : Perte de poids assurée !

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Pas le temps de tout lire ? Le meilleur programme de perte de poids à la maison est le programme T12S. 3 mois pour vous transformer sans que ce soit un corvée ! Découvrez les témoignages vidéos des participants. Le monde actuel est devenu stressant. La plupart d’entre nous n’ont plus le temps pour se divertir, …

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Les gélules minceur des stars : Les 5 qu’ils prennent

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Les stars ont leurs petites astuces que certaines partagent volontiers dans les médias. Mais vous devez aussi savoir qu’elles ne divulguent pas toutes leurs secrets. Dans la vie privée des stars, vous ne savez peut-être pas qu’elles utilisent souvent des programmes et des produits minceurs pour affiner leur silhouette. Dans cet article, je vous partage …

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Mon avis sur Brulafine, j’ai testé pour vous ces gélules perte de poids sur 4 mois ! (Vous allez être étonné)

1 commentaire / Compléments alimentaires, Regime / Par Julie

Est-ce qu’on peut vraiment perdre du poids avec Brulafine ou est-ce une grosse arnaque ?Ces derniers temps, on entend fréquemment parler de Brulafine. Ce complément minceur populaire en France serait le meilleur brûleur de graisse 100 % naturel du moment. Fabriqué par le laboratoire français Castalis, il promet des résultats rapides et visibles. Mais Brulafine …

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Les meilleurs coupe faim, efficaces, puissants et sans risque

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Le grignotage est le pire ennemi d’un corps fin. En effet, avec le temps, une personne qui a toujours faim et qui ne cesse de manger stocke des calories et de la graisse indésirable. Elle va ainsi prendre du poids que cela va finir par impacter sa santé. Pour éviter les fringales et limiter les …

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