La spiruline qui est souvent prise pour une algue est en réalité un micro-organisme de forme spiralée et à la couleur bleue verte. Plus concrètement, il s’agit d’une cyanobactérie filamenteuse dont l’utilisation remonte à plusieurs milliards d’années. Les anciennes civilisations telles que les Aztèques et les Incas avaient déjà pour habitude de la consommer en …
Le Kettlebell est une discipline sportive originaire de Russie. Elle est pratiquée à l’aide d’un instrument du même nom et permet de développer d’une manière efficace votre force. Décathlon vend notamment de nombreux modèles de Kettlebells et j’ai eu l’occasion d’en tester quelques-uns. Les Kettlebells de Décathlon Chez Décathlon, vous pouvez trouver des modèles de …
J’ai testé les Kettlebells Décathlon : Mon avis et les exercices que j’ai faits Lire la suite »
