L’entraînement fractionné à haute intensité est un bon moyen de perdre du poids et de rester en forme. Il en existe différents types, et l’un d’entre eux est le Tabata. Pour s’essayer à cet exercice, il est important de bien mesurer son timing. Pour optimiser mes entraînements Tabata, j’ai décidé d’essayer l’application Tabata Timer durant […]
Tabata Timer – Mon avis sur cette application de HIIT Read More »
Faire du sport peut vous aider à rester en forme, mais encore faut-il le pratiquer correctement. C’est pour cette raison qu’une application telle que Décathlon Coach peut vous aider. En plus de vous offrir une assistance, l’application dispose également de nombreuses fonctionnalités intéressantes. L’ayant moi-même déjà essayé, je vous invite à trouver ci-dessous mon avis
Decathlon Coach – Mon avis sur cette application de sport Read More »
Faire du sport dans une salle de gym vous offre l’avantage de bénéficier de l’assistance d’un coach. Toutefois, tout le monde ne peut pas toujours respecter les horaires imposés par les salles de gym ou avoir le temps de se déplacer. La solution qui permet de bénéficier d’un meilleur appui même lorsque vous êtes chez
Ownsport – Mon avis sur cette agence de coach sportif Read More »
Le yoga est une discipline qui m’inspire énormément. La méditation est bénéfique pour le corps et l’esprit. Elle vous aide à améliorer votre concentration et vous libère de vos pensées négatives. La pratique du yoga m’a aidée à être plus performante lors de mes entraînements. Mais dans l’optique d’adopter un mode de vie plus sain,
Yogamatata – Mon avis sur cette marque dédié au Yoga Read More »
Pour pratiquer un sport qui nécessite beaucoup d’effort, il est possible de s’aider en consommant des produits énergétiques. Les produits bios sont les plus recommandés, car leur consommation n’engendre en général aucun effet secondaire indésirable. Pour ma nutrition sportive, je privilégie pour l’instant les produits de Meltonic. Cette marque française est surtout connue pour utiliser
Meltonic – Mon avis sur cette marque de produits sportifs au miel Read More »
Si comme moi vous baignez dans l’univers fitness & lifestyle, vous avez certainement déjà entendu parler d’Eric Favre. Fondateur de la marque éponyme, Eric Favre est un personnage reconnu dans le monde du sport et de la musculation. Pratiquant et expert de la nutrition sportive, il est à la tête d’un grand groupe français qui
Eric Favre – Mon avis sur la marque la plus connu de l’univers musculation Read More »
Le yoga est une discipline aux multiples avantages. Il vous apprend à mieux contrôler votre respiration, à avoir un meilleur équilibre et à vous détendre en éliminant votre anxiété et votre stress. C’est une activité qui vous permet de gagner en souplesse. Mais tout comme en fitness, sa pratique requiert le port d’une tenue adéquate.
Yuj – Mon avis sur cette marque Française pour le Yoga Read More »
Bien que mes centres d’intérêt soient surtout axés sur le lifestyle, le fitness et la bonne nutrition, j’aime également porter des vêtements modernes. Lorsque je choisis mes tenues fitness, je privilégie avant tout le confort et la qualité, même si bien souvent qualité est synonyme de prix élevé. Toutefois, j’ai découvert une marque qui propose
Oceans apart – Mon avis sur cette marque de vêtement Fitness & Yoga Read More »
Lorsque vous faites du sport, il est important que vous soyez à l’aise dans les vêtements que vous portez. Et il en va de même pour les chaussures. De nombreuses marques se spécialisent dans la conception et la vente de tenues fitness sur le marché. Récemment, j’ai fait la découverte de Gymshark. Elle ne jouit
Gymshark – Mon avis sur cette marque de vêtement Fitness & Yoga Read More »
Un bon parcours fitness démarre avant tout avec de bonnes habitudes alimentaires. Cela ne sert à rien de vous épuiser avec des activités physiques intensives si derrière vous ne vous nourrissez pas correctement. Afin de mieux concilier exercices de fitness et bonne nutrition, j’ai décidé de tester l’appli MyFitnessPal. Cette revue vous relate en détail
MyFitnessPal – Mon avis sur cette application Muscu & Compteur de Calories Read More »
Ma passion pour le fitness m’a incité à rechercher les meilleures applis qui me permettent de pratiquer régulièrement des exercices physiques personnalisés sans avoir à me rendre en salle. Au cours de mes nombreuses recherches, j’ai fait la découverte de Freeletics. Cette appli permet apparemment d’adopter un lifestyle plus sain grâce à des exercices entièrement
Freeletics – Avis sur cette application de Fitness Read More »
Pratiquer régulièrement des activités physiques est non seulement un moyen de sculpter son corps, mais aussi de rester en bonne santé. Faire du sport est indispensable si vous désirez avoir une bonne condition physique et vous sentir bien dans votre peau. De nombreuses applications existent aujourd’hui pour vous aider à atteindre efficacement les objectifs que
Asana Rebel – Mon avis sur cette appli Yoga et Fitness Read More »
Lorsqu’un bodybuilder arrive à certain point de son parcours, son corps peut se mettre à stagner et cela peu importe les efforts qu’il met dans ses entraînements ou encore le régime alimentaire qu’il peut bien suivre. Réussir à sculpter son corps est un travail de longue haleine qui nécessite de la persévérance et de la
Testofuel pour la musculation : Informations Read More »
Quand vous faites de la musculation, vous devez passer par deux étapes importantes : la prise de masse et la phase de sèche. Durant cette dernière, votre objectif est de perdre du gras et pour cela, vous avez différentes options. Parmi les plus simples et les plus courantes figure l’utilisation de brûleurs de graisse. Pour ma
Metadhryne pour sécher – Avis sur ce complément alimentaire brule graisse Read More »
Comme dans les sports de haut niveau, l’usage des produits dopants est une pratique assez courante dans l’univers du culturisme. La majorité des pratiquants de musculation connaissent certainement déjà le Dianabol, un anabolisant lancé sur le marché dans les années 50. À l’issue de l’engouement des culturistes pour ce genre de produit, le Winstrol fait également
Winstrol – Avis, risques, effets secondaires et alternatives légales en France. Read More »
Dans le monde du culturisme et de la musculation, l’utilisation de stéroïdes anabolisants a depuis quelques années été restreinte. Les stéroïdes ne sont pas tout à fait des produits illégaux, car pour les utiliser, il faut une autorisation émanant d’un professionnel de la santé. Parmi les stéroïdes anabolisants connus pour être efficaces figure l’oxandrolone également
Attention : Ce produit est illégal et dangereux. Cet article est seulement à titre indicatif et informatif afin de mieux appréhender le Dianabol. Vous trouverez des alternatives légales en France que vous pourrez acheter sur des sites qui ont une excellente réputation comme Mega gear, le site spécialisé dans les alternatives légales sans risques et
