Pour une personne qui a une charge mentale assez élevée, les produits catégorisés comme nootropiques peuvent être d’une grande aide. Aussi appelés smart drugs, les nootropiques sont des produits, sous forme de complément alimentaire, qui ont la capacité de dynamiser les fonctions du cerveau. Parmi les nootropiques qu’on consomme le plus souvent, on a le café, mais aussi le thé. Il existe aussi des acides aminés qui permettent de booster le cerveau tout comme des plantes aux nombreuses vertus comme le ginseng ou encore le ginkgo biloba. Dans cet article, nous vous présentons les meilleurs produits nootropiques actuellement sur le marché. Mais avant tout, je vous invite à connaître un peu plus les spécificités de cette catégorie de produit.
De quoi on parle aujourd'hui ?
Les nootropiques, de quels produits s’agit-il ? Pour quels effets ?
Lorsqu’on parle de nootropique, on fait référence à un complément alimentaire qui permet d’améliorer la fonction cognitive. Il s’agit d’un produit qui agit directement sur le cerveau afin d’augmenter ses capacités. En d’autres termes, le complément alimentaire nootropique vous aide à :
- Améliorer votre mémoire à court terme,
- Développer votre mémoire à long terme,
- Augmenter votre vitesse à apprendre,
- Améliorer vos capacités à prendre des décisions,
- Augmenter votre intelligence,
- Booster la neurogenèse.
Cependant, afin d’atteindre ces objectifs, il est préférable d’opter pour un produit nootropique sans risque avec des ingrédients naturels. Pour cela, le produit devrait surtout contenir du ginkgo, du ginseng, du café, etc., ou des ingrédients synthétisés comme le racétam. La nicotine est aussi un ingrédient nootropique. Cependant, il s’agit aussi d’une molécule dangereuse pour la santé, surtout si on le consomme à travers la fumée.
Les avantages que doit apporter un produit nootropique
Pour connaître si un produit nootropique est réellement efficace, il doit vous permettre de :
- Avoir une plus grande motivation,
- Améliorer votre état d’éveil,
- Limiter le stress et l’état d’anxiété,
- Calmer votre esprit,
- Faciliter votre capacité à apprendre et mémoriser,
- Aider le cerveau à rester concentrer même dans une situation perturbante,
- Protéger le cerveau contre les diverses attaques, comme les effets secondaires des médicaments,
- Augmenter les capacités du cerveau à recevoir et envoyer des informations.
Les effets secondaires du produit doivent être minimes, voire inexistants.
Le choix du mode de consommation du nootropique
Avant d’acheter votre nootropique, je vous recommande de bien choisir sa forme et son mode de consommation. En effet, en fonction de la forme du produit, son action peut également être différente.
Un produit nootropique peut se consommer oralement. Sous forme de comprimé ou gélule, il suffit de l’avaler. Cependant, les principes actifs vont mettre un peu de temps à agir.
Vous avez aussi les formats intranasaux et sublinguaux sur le marché. Ces produits agissent plus rapidement. En effet, avec ces modes d’administrations, les molécules atteignent plus rapidement le cerveau, sans pour autant causer d’effets secondaires.
On a aussi les nootropiques en poudre qu’on sniffe. Je ne recommande pas ce genre d’administration dangereux et pouvant causer des dommages au niveau du cerveau.
L’avantage avec un produit sous la forme d’un comprimé ou de gélule c’est que le produit agira plus longtemps. Avec une action plus rapide, les effets des produits qu’on prend en sublingual et en spray se dissipent aussi plus rapidement.
Les meilleurs nootropiques que je recommande
Si tels sont les spécificités des nootropiques et les avantages qu’on droit trouver dans ce type de produit, voici les meilleurs produits nootropiques sans danger que je recommande.
Nootropure
Ce produit est un produit de la maison Nutripure. Ce qui fait la particularité de ce nootropique, c’est qu’il est fabriqué entièrement avec des molécules extraites de composants naturels. On y retrouve :
- De l’acétyle tyrosine. Cette molécule améliore la santé mentale et physique et permet de limiter les sensations de fatigue. De plus, il s’agit d’un composant favorable pour réduire les sensations de stress et d’anxiété. Il améliore votre humeur et booste votre motivation.
- De la racine de rhodiola contenant de la rosavine. Cette plante est reconnue pour ses bienfaits tonifiants. En cas de fatigue physique ou mental, les molécules de ces plantes vont redynamiser l’organisme. Elles agissent sur le cerveau afin de réduire les effets du stress et améliorer l’humeur d’une personne.
- Du bacopa monnieri contenant du bacosides. Cette plante est reconnue pour ses nombreux bienfaits. Ses principes actifs aident à redynamiser les fonctions cognitives. Ils ont aussi la capacité d’assurer la protection du cerveau face aux effets néfastes du stress oxydatif. Ses actions améliorent la concentration et la mémoire.
- De la citicoline. Ce nootropique est surtout connu pour ses effets boosters du cerveau. Il permet aussi d’améliorer votre niveau de concentration.
Le produit est présenté dans une boîte de 90 gélules. Prenez 3 gélules tous les matins pour une cure de 30 jours. Je recommande surtout ce produit pour :
- Les sportives comme moi qui préparent une compétition et qui doivent s’entrainer avec beaucoup de concentration,
- Les individus qui cherchent à améliorer et à booster leur mémoire,
- Si vous avez besoin d’améliorer votre capacité d’apprentissage,
- Les personnes qui ont beaucoup de responsabilités. Le produit vous aidera à réduire votre niveau de stress et à rester concentrée et lucide à tout moment.
Focus
Le Focus est un complément alimentaire nootropique présenté et commercialisé par Brain Effect. Ce produit est surtout adapté aux personnes qui souhaitent améliorer leur capacité de concentration. J’ai surtout essayé ce produit dans le cadre de mon entraînement sportif pour éviter de ressentir la fatigue et rester « focus » sur chaque séance d’entraînement.
Il s’agit d’un produit qui se présente sous la forme de gélule et qui je trouve intéressant, étant donné qu’en plus de ces ingrédients naturels nootropiques, on y trouve aussi différents types de vitamines qui permettent de booster l’organisme pour réduire les sensations de fatigue. On y retrouve entre autres, de :
- La vitamine B5 ou acide pantothénique. Elle a la capacité de réduire les sensations de fatigue et aide à avoir de la motivation durant les séances d’entraînement sportif ou intellectuels.
- Ginseng. Le ginseng utilisé dans le Focus est la variété Panax. Cette plante apporte surtout des effets positifs sur le mental du consommateur. De plus, en tant que sportive, c’est cet ingrédient qui m’a permis de booster ma motivation durant mes séances d’entraînement au quotidien. Il m’a apporté beaucoup d’énergies et de la vitalité
- Brahmi. Utilisée principalement dans la médecine ayurvédique, cette plante est reconnue pour donner du tonus à l’organisme et lui offrir un maximum de vitalité. Elle est également utilisée pour ses vertus permettant de traiter les troubles neurologiques. Par ailleurs, ses molécules agissent sur la concentration et la mémoire. Elles permettent également de réduire les sensations de stress et d’anxiété.
- Vitamine B12. Pour optimiser les actions de tous ses ingrédients, la vitamine B12 booste le métabolisme énergétique. Cette vitamine contribue également au bien-être et à la régénération cellulaire au niveau du cerveau.
Pour que le produit agisse efficacement, prenez 2 gélules tous les matins jusqu’à ce que vous finissiez la boîte.
Noocube
Noocube fait également parti des compléments alimentaires nootropiques tout particulièrement appréciés sur le marché. Selon son fabricant, ce produit aurait la faculté de développer la mémoire et la pensée tout en améliorant ses facultés intellectuelles. Durant la cure, vous boosterez également votre intelligence et aurez plus de concentration.
Pour cela, Noocube a été fabriqué avec des composants naturels. Ce qui le rend sans danger et sans risque d’effets secondaires. On y retrouve de :
- L’Alpha GPC. Cet ingrédient a la capacité d’améliorer le niveau des neurotransmetteurs du cerveau. Ce qui vous permet de booster votre capacité à apprendre, à mémoriser, mais aussi, à rester concentrée. Cette molécule permet a aussi pour rôle d’aider l’organisme dans le processus de renouvellement des synapses. Elle est reconnue dans le monde médical pour ses facultés à améliorer la situation des victimes de l’Alzheimer.
- Huperzine A. Cette molécule a la capacité de freiner les actions de l’acétylcholinestérase de détériorer l’acétylcholine. Cela va permettre au cerveau de contenir beaucoup plus d’acétylcholine permettant ainsi d’éveiller l’intelligence et d’avoir les idées plus claires. Ses actions contribuent également à améliorer la concentration et les facultés de mémorisation.
- Théanine et tyrosine. Ces molécules sont capables d’inhiber les sensations de stress et ses effets secondaires. Elles vous aident également à retrouver le tonus mental et physique tout en offrant un esprit calme et un état relaxé. Ce qui vous permet de réaliser vos activités intellectuelles et physiques beaucoup plus sereinement. De plus, la Tyrosine permet d’augmenter ses facultés à se concentrer.
Je recommande ce produit pour les jeunes afin de booster leur faculté intellectuelle avant les examens. Il s’agit aussi d’un produit sans risque adapté aux sportives et aux personnes âgées qui veulent améliorer leur mémoire et leur concentration.
Brainzyme Focus Pro
Brainzyme est un produit qui vise surtout les gamers. Cependant, en faisant l’essai du produit, je trouve qu’il est également efficace pour les sportives et les personnes qui n’ont pas beaucoup de concentrations ni de mémoires.
Brainzyme a en effet, la faculté de booster les facultés cognitives.
Ce produit britannique est présenté sous 3 versions sur le marché. Pour les étudiants et les personnes dans la vie active, je recommande le Brainzyme Original. Il permet d’améliorer la concentration et booste l’énergie. Il s’agit du produit d’entrée de gamme de la marque.
Si vous êtes une personne avec diverses responsabilités et que vous êtes souvent en proie au stress, je vous conseille de prendre le Brainzyme professional. Il permet aussi d’avoir une meilleure concentration tout en vous donnant la motivation nécessaire pour attaquer votre journée de travail.
Et enfin, vous avez le meilleur produit de la gamme qui est l’Elite. Il vous aide à développer vos capacités cognitives tout en vous donnant une meilleure humeur. Contrairement à la version professional et original, les effets du Brainzyme Elite durent plus longtemps.
Pour vous aider à gagner ces performances physiques et mentales, on retrouve surtout du thé vert, du ginkgo, de la choline, de la carnitine, du ginseng, du curcuma, du maca et de la cannelle dans le Brainzyme Elite. Et pour redynamiser votre organisme, divers minéraux et vitamines sont aussi présents. Ce qui en fait un supplément particulièrement complet dans la catégorie des nootropiques.
Mental Boost – Primal Focus
Le Mental Boost – Primala Focus est un produit 100 % légal, étant donné que c’est un nootropique qui ne présente aucun effet secondaire et fabriqué avec des ingrédients naturels.
Dans ce produit, on retrouve surtout :
- De la vitamine B6 et de la vitamine B12. Ces micronutriments vous aident à retrouver de la vitalité et à réduire les sensations de fatigue.
- Du cognizin. Il s’agit d’une molécule qui permet de soutenir les activités cognitives. Cela permet aussi d’améliorer l’attention afin d’avoir une plus grande concentration et de développer l’énergie intellectuelle.
- Du Rhodiola Rosea. Cette plante permet d’accentuer les activités du cerveau. Elle permet aussi de retrouver sa vitalité et de limiter les effets néfastes du stress. Avec cette molécule dans le produit, vous aurez également une meilleure humeur au quotidien.
J’apprécie tout particulièrement la transparence de la marque et de ce produit. En effet, sur son site, on avoir des informations sur les résultats des tests sur le produit effectués dans un laboratoire en Allemagne. On a aussi un produit sans risque pour la santé étant donné qu’il ne contient ni gluten, ni soja ni produit à base de lait.
Mind Laab Pro
Ce produit nootropique a la faculté de booster vos capacités intellectuelles. Fabriqué à base d’ingrédients naturels, il s’agit aussi d’un produit qui aide à maîtriser le stress et les cas d’anxiété. De plus, il redynamise votre énergie mentale, mais aussi physique pour optimiser les efforts et se sentir motivée à tout moment.
Pour s’en assurer, le fabricant a développé un produit contenant des ingrédients aux multiples bienfaits. On notera parmi ces composants :
- La citicoline qui agit efficacement au niveau des neurotransmetteurs. Elle a aussi la capacité de régénérer les cellules cérébrales. Ce qui en fait un véritable allié pour retrouver sa santé mentale et la qualité de sa mémoire. Cette molécule agit également sur la concentration et l’humeur.
- Les vitamines B6, B9 et B12 sont également présentes dans le produit afin d’améliorer la santé du cerveau et ont des effets directs sur le moral.
- Le bacopa Monnieri. Il s’agit d’une plante riche en antioxydants qui a la particularité de stimuler les autres antioxydants. Les molécules de cette plante permettent également d’inhiber les actions des radicaux libres qui détériorent les cellules du cerveau. Ce qui améliore la capacité cognitive d’une personne et permet de booster ses capacités à mémoriser et à se concentrer.
- La L-tyrosine est un ingrédient qui améliore la mémoire, la concentration, mais aussi l’humeur chez une personne.
D’autres ingrédients bénéfiques pour la santé du cerveau sont aussi disponibles dans le produit comme la L-Théanine, le rhodiola rosea, l’hydne hérisson, mais aussi, du pin maritime.
À la lecture des ingrédients et des bienfaits, ce produit s’adapte tout autant aux jeunes actifs qu’aux séniors.
Mis à jour le 1 mars 2023 par elleestfit